Gece öksürmekten uyuyamıyorum ne yapmalıyım? Yeterli sıvı içmek boğazın nemli kalmasına ve tahriş edici maddelerin etkilerinin azalmasına yardımcı olacaktır. Günde en az sekiz bardak su, bitki çayı veya limonlu ılık su içmek gece öksürüklerini hafifletmeye yardımcı olacaktır. Yatmadan önce boğaz pastilleri kullanmak boğazdaki tahrişi azaltarak öksürüğü hafifletmeye yardımcı olacaktır. Uyurken öksüren çocuğa ne yapılmalı? Çocuğunuz öksürdüğünde, onu yüzüstü dizinizin üzerine koyun ve sırtını hafifçe sıvazlayarak mukusu çıkarmasına yardımcı olabilirsiniz. Çocuğunuz gece öksürüyorsa yastığının altına bir destek koyarak başını yükseltebilirsiniz. Bu ayrıca geniz akıntısının boğazına kaçmasını ve tahrişe neden olmasını da önleyecektir. Evde öksürük için buhar nasıl yapılır? Nane bitkisini çay…
Yorum Bırak